Les symptômes d’une obsession de performance

Les adolescents en quête d’excellence constante peuvent se retrouver aux prises avec une multitude de symptômes tels que la peur, l’insomnie, le stress, les crises d’angoisse, un perfectionnisme exacerbé et des troubles somatiques. Mais peut-on réellement allier quête de performance et bien-être ?

Les impacts psychologiques

L’anxiété de performance peut avoir des conséquences graves sur le bien-être psychologique des adolescents. Derrière cette anxiété se cache souvent un manque de confiance en soi. Beaucoup se mettent une pression immense quant à leur image, se comparent aux autres, ce qui peut altérer leur sociabilité, leur créativité et leur moral. Béatrice Beaucage, une psychologue renommée, souligne l’obsession des étudiants pour la perfection et leur incessant besoin de prouver leur valeur. Ils semblent souvent penser que ce qu’ils font n’est jamais assez bien.

Conséquences médicales de la performance absolue

Le corps lui-même ne reste pas indemne face à une telle obsession de performance. Certains jeunes, dans une quête désespérée de dépassement de soi, se tournent vers le dopage. Selon l’Institut national de prévention et d’éducation pour la santé, les filles ont tendance à recourir au dopage dans le cadre scolaire, tandis que les garçons s’y adonnent davantage dans le contexte sportif. Cette anxiété de performance peut également provoquer une augmentation de la pression sanguine, des insomnies, des migraines ou encore des troubles digestifs.

Le mot de la fin 

Il est vital de reconnaître l’importance d’une approche équilibrée de la performance. Comme l’indique le Dr. Jamoulle, « Exiger une certaine performance à l’adolescence n’est pas forcément néfaste, mais cela devient problématique lorsque cela définit leur identité ». Ainsi, il est crucial de veiller à ce que la quête de performance ne devienne pas une source majeure d’inconvénients pour nos jeunes.